✅ Visionne le replay avec attention
✅ Réalise les exercices demandés à la fin de la session
✅ Partage ton retour dans le groupe :
– Ce que tu as compris
– Tes ressentis
– Tes objectifs pour la semaine à venir
– Les difficultés rencontrées (si tu en as)

💬 Ce suivi est important pour t’aider à progresser, mais aussi pour renforcer ton intention et te sentir accompagnée sur ce beau chemin.

✨ Qu’Allah t’accorde la sincérité et la constance dans ce projet noble.